دیسک کمر
-
کمر و آناتومی ستون فقرات کمری کمردرد یکی از بیماریهای شایع است که میتواند علل مختلفی داشته باشد، بیشترین دلیل دردِ کمر اختلالات و آسیبهای دیسک و اسپاسمهای عضلانی هستند که بسته به شدت و نوع آن، درمان آنها متفاوت است؛بعضی از این دردها با جراحی درمان مییابند و برخی دیگر با روشهای فیزیوتراپی کمر بهبودی پیدا میکنند. البته در موارد جراحی هم در مرحله بعد از عمل کمر برای بهبودی کامل حتما نیاز به فیزیوتراپی است. میتوان فیزیوتراپی کمر را در منزل انجام داد، اما برای انجام این کار بهتر است برای تمرینات اختصاصی کمر و مشکل شما یک فیزیوتراپیست در کنار شما باشد و آموزش بدهد در ادامه، شما میتوانید با توجه به راهنماییهای فیزیوتراپیست، تمرینات درمانی را در خودتان به تنهایی نیز انجام دهید. آناتومی کمر در اینجا آناتومی کمر را در 5 قسمت توضیح داده ایم. استخوان لگن: این استخوانها در پایین قسمت کمر قرار دارند و با استخوان دنبالچه (coccyx ) در پایین قسمت لگن به هم متصل هستند. استخوانهای ستون فقرات: قسمت لومبار ستون فقرات (بخش پایین ستون فقرات) در قسمت اصلی کمر قرار دارد. این بخش از ستون فقرات شامل ۵ عضو است که با مهرههای سمت بالایی بهم وصل هستند. عضلات کمر: …
-
امروزه در اینترنت و از طریق پزشکان غیرجراحی تبلیغات زیادی در مورد درمان غیر جراحی دیسک کمر منتشر می شود. در واقع همه جراحان ابتدا بیماران دیسک کمر را با درمان غیر جراحی درمان می کنند و درمان جراحی تنها در مواردی انجام می شود که بیمار به درمان ساده و درمان غیر جراحی پاسخ ندهد. زمان واکنش باید در عرض 2-1 ماه باشد، یعنی اگر بیمار طی 2-1 ماه با درمان غیر جراحی بهبودی کامل پیدا کند، معمولاً نیازی به جراحی دیسک کمر ندارد، اما در کشور ما متأسفانه بیماران فکر نمی کنند. در مورد این زمان . آنها سالها در انتظار بهبود بیماری با درمانهای غیرجراحی هستند که در نهایت به آنها آسیب میرساند. به همین دلیل در این مقاله در مورد درمان های غیر جراحی دیسک کمر صحبت می کنیم. توصیه ما به شما این است که برای درمان دیسک کمر خود حتما به بهترین دکتر دیسک کمر شیراز مراجعه کنید. میزان بروز بیماری دیسک کمر چقدر است؟ هر سال از هر 1000 نفر 5 تا 20 نفر بسته به نژاد، نوع کار و سبک زندگی دچار فتق دیسک کمر می شوند. به طور متوسط از هر 1000 نفر سالانه 12 نفر از بیماری اشک رنج می …
-
همانطور که می دانید فتق دیسک می تواند باعث ایجاد درد و اختلال در فعالیت های روزانه شود. این احتمالاً مهمترین دلیل برای مراجعه به پزشک است. کمر و کمر شما درد می کند و می خواهید دلیل آن را بدانید. پزشک از شما سوالاتی می پرسد و شما را معاینه می کند. این برای تعیین درد شما و محل دیسک که در آن فتق قرار دارد انجام می شود. تشخیص دقیق به پزشکان کمک می کند تا درمان مناسب کمردرد را تعیین کنند. چگونه درد فتق دیسک و علائم کمردرد را مدیریت کنیم و به شما کمک کنیم سلامت خود را بازیابید. معاینهی جسمی پزشک از شما در مورد علائم فعلی و درمان هایی که به عنوان بخشی از معاینه فیزیکی خود امتحان کرده اید، سوال خواهد کرد. سوالات متداول در مورد تشخیص فتق دیسک درد از چه زمانی شروع شد؟ کمرت کجا درد میکنه اخیراً چه فعالیت هایی انجام می دهید؟ برای تسکین درد فتق دیسک چه کرده اید؟ آیا فتق دیسک به سایر قسمت های بدن سرایت می کند؟ آیا چیزی وجود دارد که درد دیسک را کاهش یا بدتر کند؟ پزشک از شما می خواهد که در طول معاینه بنشینید، …