توپ
-
فرزانه صادق وزیر راه و شهرسازی در شرایطی اخیرا اعلام کرده که رییس جمهور با تفکیک این وزارتخانه مخالف است که نمایندگان مجلس مدعی هستند خانم صادق در زمان اخذ رای به مجلس قول پیگیری این موضوع را داده اما در حال حاضر این پیگیری مشاهده نمی شود. به گزارش شبکه نظر مجموعه دولت این است که وزارت راه و شهرسازی تفکیک نشود یا به قولی بخش مسکن در کنار راه باقی بماند؛ دست کم رییس جمهور مخالف این جداسازی است. این موضوع را چند روز قبل وزیر راه و شهرسازی به رسانه ها گفت. آن هم در شرایطی که ۱۸ دی ماه مجلس به یک فوریت طرح تفکیک رای مثبت داد. هفته قبل وزیر راه و شهرسازی در پاسخ به پرسشی در خصوص تفکیک وزارت راه و شهرسازی گفت: هر دو باری که موضوع تفکیک وزارت راه و شهرسازی در دولت مطرح شده رییس جمهور مخالفت شدید خود را اعلام کرده است. پیش از آن هم گفته می شد که رییس جمهور از رییس مجلس خواسته تا به دولت در بحث تفکیک وزارت راه و شهرسازی مهلت داده شود. فرزانه صادق – وزیر راه و شهرسازی – در شرایطی مخالفت با تفکیک وزارت راه و شهرسازی را به رییس …
-
بعد انتشار خبر مصدومیت محمد حسین اسلامی مهاجم تیم استقلال در تمرینات روز های اخیر انتشار تصویر یکی دیگر از بازیکنان در تمرین خیال هواداران این تیم را تا اندازه ای راحت کرد. آفتاب نیوز : پس از انتشار خبر مصدومیت گلزن استقلال در شهر جده موجی از نگرانی بین طرفداران استقلال در رابطه با دیدار حساس تیم مقابل فولاد خوزستان به راه افتاد. طرفداران استقلال در فضای مجازی نسبت به وضعیت بدنسازی تیم استقلال در دوران حضور جواد نکونام در راس کادر فنی تیم انتقاد کرده و ابراز نگرانی می کردند که تیمشان در اهواز از نظر قوای تهاجمی دچار مشکل شود. اما انتشار تصاویر تمرین امروز استقلال پیش از عزیمت به اهواز مشخص کرده گائل کاکوتا هافبک تهاجمی این تیم که در عربستان به دلیل نرسیدن به شرایط مطلوب جسمانی نتوانست تیمش را همراهی کند در تمرین امروز تیم استقلال با آمادگی کامل حضور داشته و کنار سایرین کار کرده است. کاکوتا که تا این مرحله از مسابقات لیگ برتر در ۸ مسابقه به مدت ۴۰۳ دقیقه به میدان رفته آخرین بار در دیدار مقابل مس رفسنجان و تنها ۱۳ دقیقه موفق به حضور در ترکیب آبی های تهرانی شد. او که در ترکیب اصلی حضور داشت پس …
-
آفتاب‌‌نیوز : آرسنال، صدرنشین لیگ جزیره از ساعت ۲۱:۰۰ به وقت ایران در بندر لیورپول میهمان قرمزها بود که در نهایت دو تیم در یک بازی جذاب اما کم گل به تساوی یک بر یک رضایت دادند. آرسنال خیلی زود روی یک ضربه ایستگاهی با ضربه سر گابریل ماگالاییش به گل اول رسید اما شادی توپچی‌ها دوام زیادی نداشت و محمد صلاح، فوق ستاره مصری لیورپول با یک ضربه دیدنی دروازه رایا را فرو ریخت تا دو تیم در عدد یک برابر شوند. آرسنال در آنفیلد چشم به ضد حمله‌ها بسته بود و توپ و میدان را در اختیار حریف قرار داده بود اما تا پایان ۹۰ دقیقه توپی از خط دروازه دو تیم عبور نکرد تا بازی با همان نتیجه تساوی به پایان برسد. با این نتیجه آرسنال با ۴۰ امتیاز در صدر جدول قرار گرفت و لیورپول با ۳۹ امتیاز جایگاه دوم جدول را تصاحب کرد.
-
در این مقاله از مجله بتاسرویس با نحوه استفاده از پرس ماشین آشنا می شوید. دانستن این نکات به شما کمک می کند تا از صدمات ناشی از رعایت نکردن نکات نگهداری جلوگیری کنید و احتمال خرابی دستگاه کمتر خواهد بود. استفاده از پرس اتوماتیک بسیار آسان است و با چند نکته ساده می توانید در کمترین زمان ممکن چروک های لباس و پارچه را از بین ببرید. پرس های اتو نسبت به اتوهای بخار معمولی کاربردی ترند زیرا از بخار و فشار همزمان استفاده می کنند و سرعت کار بالاتری دارند. بخار فشار بالا الیاف پارچه را نرم می کند. و به شکل دلخواه در آورید. قبل از دادن اطلاعات در مورد استفاده از دستگاه چاپ، بهتر است دستورالعمل دستگاه را به دقت مطالعه کنید تا به درستی از آن استفاده کنید تا دستگاه شما دوام بیشتری داشته باشد و مجبور به تعمیر اتوپرس نباشید. راه های رفع چین و چروک با اتو رفع چین و چروک با فشار آهن لایه رویی را به فاصله 7 سانتی متر از لایه زیرین پرس پایین بیاورید. دکمه بخار روی دستگاه را فشار دهید تا بخار روی پارچه آزاد شود. چند دقیقه صبر کنید و چند بار بخار را آزاد کنید صفحه …
-
مشکلات ارتوپدی، از جمله آرتروز، کمردرد، آسیب به مفاصل و عوارض مرتبط، به عنوان یکی از مهمترین علل محدودیت فعالیت و کیفیت زندگی در بزرگسالان شناخته می شوند. با توجه به روند طبیعی پیر شدن جمعیت، اهمیت پیشگیری و مدیریت صحیح این مشکلات برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد زندگی بزرگسالان بیشتر از پیش برجسته شده است. در این مقاله، به بررسی روش ها و راهکارهایی برای پیشگیری از مشکلات ارتوپدی در بزرگسالی می پردازیم. 1. حفظ وزن سالم: اضافه وزن و چاقی، یکی از عوامل مهم در تشدید مشکلات ارتوپدی است. برنامه ریزی برای حفظ وزن سالم و کاهش وزن در صورت لزوم، می تواند به کاهش بار بر مفاصل و بهبود عملکرد آنها کمک کند. رژیم غذایی سالم و منظم و فعالیت بدنی مناسب، جزو اقداماتی است که برای کاهش خطر ایجاد مشکلات ارتوپدی در بزرگسالان توصیه می شود. 2. تمرینات تقویتی و انعطاف پذیری: تمرینات منظم تقویتی و انعطاف پذیری می توانند عوامل محافظتی مهمی برای مفاصل و عضلات در بزرگسالی باشند. تمرینات ورزشی مانند پیاده روی، شنا، یوگا و تمرینات استقامتی منظم، می توانند عضلات را تقویت کرده و استحکام مفاصل را افزایش دهند. 3. حفظ قوام بدن و تعادل: ضعف عضلات و عدم تعادل بدن …