پوست
-
تاثیر کمبود خواب روی پوست شاید باور نداشته باشید اما یکی از رازهای جوانی و سلامتی پوست و بدن دارا بودن خواب کافی و با کیفیت است. امروز قصد داریم تاثیرات کمبود خواب روی پوست را بیان کنیم. پس با ما در این مقاله از ژوابکس همراه باشید. شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد کم خوابی تاثیر قابل توجهی بر سلامتی دارد. کم خوابی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، چاقی دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، افسردگی و سرطان را افزایش می دهد. رانندگی هنگام خواب آلودگی نیز خطر تصادفات جاده ای را افزایش می دهد. کمبود خواب ما با افزایش کلی مرگ و میر مرتبط است. همچنین کم خوابی باعق اختلالات شناختی می شود. فقط یک شب نخوابیدن، عملکرد شما را به همن اندازه ای که میزان الکل خون شما درصد است، کاهش می دهد. (که بالاتر از حد قانونی برای رانندگی است). اما کمبود خواب چه تاثیری روی پوست دارد؟ بدن ما برای استراحت و رفع استرس های روزانه، به خواب شبانه نیاز دارد. از آن جایی که پوست بزرگ ترین عضو بدن انسان است (به طور متوسط 6 متر مربع را پوشش می دهد)؛ پس در نتیجه، خواب خوب برای …
-
ماسک‌های خانگی یکی از پرطرفدارترین تکنیک‌های موجود برای مراقبت از پوست و حفظ زیبایی و سلامت آن هستند و پیشینه تهیه و استفاده این دست از ماسک‌ها قدمتی بسیار طولانی دارد. بنابر مستندات تاریخی، یکی از نخستین محصولاتی که در مراکش، مصر و هند به عنوان ماسک صورت در میان زنان مورد استفاده قرار می‌گرفته، گلاب یا همان عصاره گل رز است و ایران، اولین خاستگاه تولید این ماده شگفت‌انگیز به حساب می‌آید. خواص گلاب برای پوست گلاب به تنهایی و یا در ترکیب با دیگر مواد طبیعی و ارگانیک، می‌تواند برای زیبایی و طراوت پوست به همراه داشته باشد. گلاب مملو از ویتامین و مواد معدنی است و به خوبی پوست را تغذیه میکند. خاصیت آنتی اکسیدان گلاب از تولید رادیکال‌های آزاد جلوگیری میکند و مانع از پیری و ایجاد چین و چروک پوستی میشود. علاوه بر این، گلاب خاصیت آنتی باکتریال فوق‌العاده‌ای دارد و با از بین بردن میکروارگانیسم‌های مضر پوست، از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می‌نماید. استفاده از گلاب برای پوست، اثر آبرسانی، مرطوب کنندگی، ضد التهاب و التیام بخش دارد. ماسک گلاب، زردچوبه و عسل گلاب، زردچوبه و عسل، ترکیبی فوق‌العاده قدرتمند برای کنترل و از بین بردن آکنه‌های پوستی تشکیل می‌دهند. همه مواد این …
-
لوازم آرایشی و بهداشتی چیست؟ (FDA) لوازم آرایشی را به این صورت تعریف میکند. “کالاهایی که برای مالش ، ریختن ، پاشیدن ، یا اسپری کردن ، وارد بدن یا به هر صورت روی بدن انسان استفاده میشود. برای پاکسازی ، زیبایی ،” ترویج جذابیت یا تغییر ظاهر”. شامل مرطوب کننده های ، عطرها ، رژ لب ها ، لاک های ناخن ، آرایش چشم و صورت ، شامپوها ، موهای دائمی ، رنگ موها ، خمیردندان ها و خوشبوکننده ها و همچنین هر جزء از یک محصول آرایشی است. لوازم آرایشی متفاوت از داروها هستند. که عبارتند از “مقالاتی که برای تشخیص ، درمان ، کاهش ، درمان یا پیشگیری از بیماری استفاده میشود” و “مقالاتی (غیر از غذا) که بر ساختار یا عملکرد بدن بدن تأثیر میگذارد”. در انسان یا حیوانات دیگر”. اهمیت استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی کرم لاکچری کوین روز: از لوازم آرایشی برای داشتن ظاهر زیبا استفاده میشود. آرایش قرن هاست که وجود دارد. اولین افرادی که از لوازم آرایشی برای افزایش زیبایی خود استفاده کردند مصری ها بودند. آرایش آن روزها فقط رنگ چشم ساده یا مقداری ماده برای بدن بود. آرایش روزانه نقش مهمی را برای مردان و زنان ایفا میکند. درست …
-
آفتاب‌‌نیوز : کبودی پوست در مواردی مانند ضربه خوردن، سقوط، برخورد با اشیاء سخت و یا وارد آمدند فشار زیاد روی پوست به طور عادی رخ می‌دهد، اما کبودی‌های بزرگ یا برآمده که با آسیبی که در اثر آن‌ها ایجاد شده است تناسبی نداشته باشد، غیر طبیعی است، مثلا یک کبودی بزرگ در هنگام یک برخورد مختصر با پایه میز. کبودی‌های عادی معمولا روی دست‌ها و پا‌ها ایجاد می‌شوند که بیشتر در معرض برخورد با اشیا و ضربات هستند و به طور معمول در طول یک تا دو هفته برطرف می‌شوند. اما اگر کبودی پوست این مشخصات را داشته باشد، باید آن را غیرطبیعی به حساب بیاورید و در جستجوی علت‌های زمینه‌ای باشید: -کبودی‌های بزرگ– کبودی بدون علت مشخص-کبودی‌های متعدد که در یک زمان رخ می‌دهند– کبودی‌ها روی نقاطی از بدن که به طور معمول در معرض ضربه نیستند مانند پشت یا صورت ایجاد می‌شوند. کبودی‌های آسان به چه علت‌هایی رخ می‌دهند؟ شایع‌ترین علت کبودی آسان بالا رفتن سن است. هر چه سن فرد بالاتر می‌رود، احتمال رگ‌های خونی با احتمال بیشتری ممکن است آسیب ببینند. مصرف دارو‌های رقیق‌کننده خون که در سنین بالاتر با احتمال بیشتری ممکن است رخ دهد، نیز احتمال کبود شدن آسان پوست را بالا می‌برد. …
-
به گزارش شفاف، یکی از دلایل خشکی پوست می‌تواند تغییر فصل باشد که می‌تواند در مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست شود یا حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می‌تواند همراه با تغییرات پوستی باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال روش‌های مختلف و البته آسانی وجود دارد که بتوانید از پوست خود در برابر تغییرات آب و هوایی محافظت کنید: استفاده از پاک کننده‌های ملایم: در اینجا منظور ما صابون نیست؛ چون این وسیله پاک کننده خود چربی پوست را از بین می‌برد و راهی است برای خشک شدن پوست. بنابراین ساده‌ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کننده‌های ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوست‌های خشک، فرموله شده‌اند. در نظر گرفتن مرطوب کننده‌ها: شما می‌توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین می‌توانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید. اجتناب از استحمام بیش از حد: برخی متخصصان پوست معتقدند استحمام بیش …
-
“پوست شیشه‌ای” اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق میشود. به گزارش شبکه به نقل از “هندوستان تایمز”، هدف از داشتن پوست شیشه ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از لک، خطوط ریز و سایر نواقص باشد. یک متخصص هندی و کارشناسان سلامت پوست در این باره می‌گوید: در حالی که هیدراته ماندن با نوشیدن آب کافی برای سلامت کلی پوست مهم است، اما پوست شیشه‌ای اغلب به ترکیبی از عوامل مانند ژنتیک، مراقبت روزانه و همیشگی از پوست و سبک زندگی سالم نسبت داده می شود. عواملی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و متعادل، خواب کافی و مراقبت روتین از پوست می‌توانند به دستیابی به پوستی سالم و درخشان کمک کنند. این متخصص تاکید کرد: آب برای حفظ سلامت پوست ضروری است. نوشیدن آب کافی برای حفظ سلامت پوست مهم است و می تواند به هیدراته نگه داشتن پوست، دفع سموم، بهبود گردش خون، کاهش التهاب و جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند. در همین حال کم آبی می تواند باعث خشکی، کدر شدن و پوسته پوسته شدن پوست شود. همچنین نوشیدن آب کافی می تواند به بهبود گردش خون کمک کند که می تواند منجر به رساندن بهتر مواد …
-
۸ مکمل و ویتامین که برای درمان خشکی پوست موثر است 1. ویتامین D به نقل از فروشگاه اینترنتی چاپار آنلاین ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت پوست بسیار مهم است. کراتینوسیت‌ها، آن دسته از سلول‌های پوستی هستند که بخش اعظم لایه بیرونی پوست (اپیدرم) را تشکیل می دهند. این سلول‌ها، تنها سلول‌های بدن هستند که می توانند از طریق پیش ساز ویتامین D به نام 7- دِهیدروکلسترول (7-DHC)، این ویتامین را تولید کرده و آن را به شکلی تبدیل کنند که برای بدن قابل استفاده باشد. از وظایف ویتامین d برای پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد: نقش اساسی در عملکرد سد دفاعی پوست رشد سلول‌های پوستی حفظ سیستم ایمنی پوست اولین خط دفاعی در برابر عوامل بیماری زا برخی تحقیقات نشان داده که مقادیر پایین ویتامین D در خون با عارضه‌های پوستی از جمله اگزما و که هر دو می‌توانند باعث ایجاد خشکی پوست شوند، در ارتباط است. به علاوه، بر اساس تحقیقات صورت گرفته، مکمل‌های ویتامین D به شکل قابل توجهی علائم اختلالات پوستی از جمله اگزما را که باعث خشکی و خارش پوست می شوند، بهبود می‌بخشند. علاوه بر این، نتایج تحقیقات حاکی از وجود ارتباط بین ویتامین D …
-
اصلاح موهای زائد ناحیه تناسلی درباره لیزر موهای زائد حقیقت این است که شیو ناحیه بیکینی بسیار دشوار است و اغلب موهای این ناحیه کاملاً تمیز نمی شود. هر چقدر هم سعی کنید تا این ناحیه را خوب شیو کنید باز هم می بینید که موهای زائد همچنان وجود دارند و یا روز بعد دوباره رشد خود را آغاز می کنند. این یکی از دلایلی است که خانم ها بسیار به لیزر بیکینی علاقه مندند. باید قبول کنید که شیو کردن و اپیلاسیون بسیار وقت گیر هستند و نتایج ماندگاری ندارند، به همین سبب لیزر ناحیه بیکینی می تواند راه مناسبی برای از بین بردن موهای زائد این ناحیه به حساب آید. در این روش پیشرفته فولیکول ها توسط اشعه لیزر از بین رفته و به پوستی کاملاً هموار و بدون مو دست خواهید یافت. مقاله پیشنهادی: راهنمای خرید دستگاه لیزر تیتانیوم روشن شدن و لطافت پوست ناحیه بیکینی و زیربغل با لیزر بانوان با سن، شغل، طبقه اجتماعی و سبک زندگی متفاوت اقدام به لیزر موهای زائد می کنند چون می خواهند پوستی زیبا و لطیف داشته باشند. لیزر موهای زائد به راحتی ریشه و قسمت های تیره زیر پوست را از بین می برد و سبب می شود …
-
واقعیت این است که لوازم آرایشی تنها در صورت طبیعی بودن تاثیر طولانی مدت و مفیدی روی پوست خواهند داشت. شرکت صابون تریاک نگین بلوچستان خواص بی شماری را برای این صابون ارائه می دهد. البته کارایی این صابون هر ماه مورد ارزیابی قرار می گیرد. بنابراین مشتریان پس از یک ماه مصرف باید منتظر تغییرات صورت، شادابی پوست، از بین رفتن چین و چروک های سطحی، از بین رفتن خال ها، لک ها، جوش ها و زخم ها و … باشند. بسته به نوع پوست، دوره لایه برداری و پاکسازی پوست برای هر فردی متفاوت است و باید تاثیر آن را در دراز مدت ببینید. پوست تمیز، صاف و تمیز بدون آکنه، خواص صابون تریاک را به ذات بلوچستان می رساند. خواص صابون تریاک نشان می دهد که تریاک یک ماده دو بعدی است. در واقع به همان اندازه که منزجر کننده است، خواص پوستی زیادی دارد. امروزه دیگر لوازم آرایشی از تریاک تهیه می شود. شامپو تریاک محصولی است که از تریاک تهیه می شود. صابون های تریاک حدود 2 درجه پوست مصرف کننده را روشن می کند. این سفید کننده در بین سایر محصولات آرایشی و بهداشتی بی سابقه است. جالب است بدانید که این صابون قادر …
-
بخور صورت یک فعالیت مفید برای تامین بهداشت پوست است و به همین دلیل به تنهایی می تواند بر صورت تاثیر مثبتی داشته باشد. برای این مورد می توانید یک موز را به خوبی له کرده و به همراه یک چهارم لیوان شکر و ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو و یک چهارم قاشق غذاخوری ویتامین E پودر شده با یکدیگر مخلوط کرده و بر روی پوست به صورت دورانی ماساژ دهید. به عنوان مثال برای پوست چرب، ماسک صورت را با بلغور، جو دوسر و آووکادو وبرای پوست خشک، ماسک خود را با موز و عسل را درست کنید. در لایهبرداریهای عمیقتر باید تا پنج روز اول به طور منظم از آنتی بیوتیک و کرم مرطوب کننده استفاده کنید و از تماس با نور خورشید خودداری کنید. همیشه از لوازم آرایشی که فاقد روغن و بر پایهی آب هستند، استفاده کنید. آموزش پاکسازی صورت و جوان سازی پوست که مورد اهمیت بانوان قرار دارد، با افزایش مهارت در آن می توان درآمد زیادی کسب کرد. انجام هر تکنیک پوستی بدون انجام این مرحله جهت سالم سازی پوست، بی ثمر یا با حداقل نتیجه همراه خواهد بود. بعضی از پوست ها هم به علت عدم استفاده از کرم ضدآفتاب دچار تیرگی …