فصل بهار

  • توصیه‌های یک متخصص طب ایرانی برای تغذیه در فصل بهار

    یک متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ویژگی های فصل بهار گفت: در این فصل هوا گرم تر شده و رطوبت افزایش پیدا می کند بنابراین برخی افراد به ویژه کسانی که مزاج گرم و تر دارند ممکن است با مشکلاتی مانند جوش های پوستی آلرژی کهیر و آبریزش بینی مواجه شوند. به گزارش شبکه دکتر علیرضا عباسیان با توجه به ویژگی های فصل بهار تأکید کرد: رعایت برخی نکات تغذیه ای می تواند به تعادل بدن در این فصل کمک کند.  وی گفت: در بهار بهتر است مصرف شیرینی ها گوشت قرمز و غذاهای تند را کاهش داد. همچنین خوردن غذاهای ساده و سبک مانند آش جو نان جو و حبوبات خنک مثل عدس و ماش توصیه می شود. عباسیان با اشاره به اهمیت انتخاب صحیح عطرها در این فصل افزود: افرادی که مزاج گرم دارند بهتر است از عطرهای خنک مانند گلاب و نیلوفر استفاده کنند و از بوهای تند و شیرین مثل مشک پرهیز نمایند. او در مورد مصرف میوه ها نیز توصیه کرد: بهتر است افراد از درهم خوری پرهیز کنند و هر روز یک نوع میوه مصرف کنند؛ مثلاً امروز سیب فردا خیار و پس فردا نارنگی. همچنین …

  • کاهش ۶۰ درصدی عفونت‌های تنفسی نسبت به آبان و آذر/ سهم بالای «آلرژن‌ها» در فصل بهار

    معاون بهداشت وزارت بهداشت آخرین وضعیت بیماری های تنفسی را تشریح کرد و گفت: عفونت های تنفسی نسبت به ماه های آبان و آذر بیش از ۶۰ درصد کاهش یافته است و با پیک خفیف عفونت های تنفسی در فروردین ماه مواجه می شویم. دکتر علیرضا رئیسی در گفت وگو با شبکه با بیان اینکه عفونت های تنفسی در پایین ترین حد خود قرار دارد اظهار کرد: بررسی ها بیانگر این است که وضعیت کنونی عفونت های تنفسی نسبت به ماه های آبان و آذر بیش از ۶۰ درصد کاهش یافته است. وی درباره احتمال بروز پیک جدید بیماری های تنفسی گفت: الگوی بیماری های تنفسی سال های گذشته نشان می دهد که با پیک خفیف عفونت های تنفسی در فروردین ماه مواجه می شویم. پیک خفیف بیماری های تنفسی به دلیل دیدوبازدیدها و سفرهای نوروزی است. فردی که دچار سرماخوردگی و در تجمع ها حاضر می شود می تواند بیماری را به دیگران منتقل کند. ویروس آنفلوآنزا همواره وجود دارد و هیچ گاه ازبین نمی رود. این ویروس نه تنها از بین نمی رود بلکه جهش می یابد و از نوعی به نوع دیگر تبدیل می شود.  معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه «علائم حساسیت» بیشترین میزان علائم …

  • امروز چه سهم‌هایی خرید و فروش شد؟

    یک کارشناس بازار سرمایه ضمن تشریح دلایل صعود این بازار، گفت: بازار سرمایه به طور سنتی تا فصل مجامع که تیرماه است رشد ملایمی را تجربه می‌کند. اما امسال شتاب رشد قیمت‌ها زیاد بوده است، اگر قیمت ارز در بازار و قیمت‌های جهانی صعودی نباشند، در اواسط بهار اصلاح خواهیم داشت و به طور کلی تا آخر بهار قیمت‌ها از سطوح فعلی بالاتر می روند. سعید جعفری در گفت‌وگو با شبکه، درمورد دلایل صعود یک ماه اخیر بازار سرمایه توضیح داد: با توجه به اتفاق سال گذشته درمورد نرخ ارز، سود شرکت‌ها افزایش یافت و فضای تورمی که در اقتصاد در سال قبل و در اکثر کالاها اکنون تاثیر خود را روی بازار سرمایه گذشته است. به عبارت دیگر شاهد تعدیل سهام با تورم هستیم.   وی با بیان اینکه  بازار سرمایه دچار حباب نیست، گفت: به معنی این که قیمت‌ها از ارزش سهام شرکت‌ها فاصله نگرفته‌اند. باید به این نکته توجه داشت که اگر موضوعاتی از جمله قیمت‌گذاری دستوری وجود نداشت قیمت سهام پتانسیل رشد داشت. با توجه به ریسک‌هایی که در کشور وجود دارند بازار سهام در سال گذشته نسبت به سایر دارایی‌ها رشد کمتری را تجربه کرد و اکنون درحال جبران است. البته هر رشدی اصلاحی هم …

  • راهکار طب سنتی برای کاهش عطسه و خارش گلو در فصل بهار

    سرفه، خارش گلو، عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی صدا و… نشانه‌هایی هستند که برخی افراد هنگام آغاز فصل بهار تجربه می‌کنند؛ نشانه‌هایی که گاهی افزایش آن باعث آزار فرد شده و به دنبال راهکاری برای کاهش آن می‌گردد. به گزارش شبکه، اگر با آغاز فصل بهار دچار حساسیت و آلرژی‌های فصلی می‌شوید با رعایت نکات و تدابیری که در متون طب سنتی آمده است می‌توانید تا حد زیادی از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کنید. بنابر اعلام دفتر ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در بسیاری از حساسیت‌ها فرد مبتلا به آلرژی از خارش گلو شکایت دارد، گاهی این خارش به حدی تشدید می‌شود که صبر و طاقت فرد را از او گرفته و او را کلافه می‌کند. برای درمان این عارضه می‌توان از جوشانده زیر استفاده کرد: حدود۵ گرم گل بنفشه و ۵ گرم شکرتیغال را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان از آن باقی بماند. دمنوش باقی مانده را صاف کرده و شب قبل از خواب بنوشید. در افرادی که خارش گلوی آنها خیلی زیاد است و باعث می‌شود از برنامه‌های روزانه خود بازبمانند توصیه شده است علاوه بر شب، صبح بعد از بیدار شدن از خواب یک لیوان دیگر از این دمنوش …

دکمه بازگشت به بالا