سلامت

  • برای سلامتِ قلب، کمتر تلویزیون تماشا کنید

    متخصصان می گویند محدود کردن زمان نشستن در مقابل تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بالاست کمک کند. به گزارش شبکه نتایج یک مطالعه جدید در همین رابطه نشان داده است افرادی که روزانه یک ساعت یا کمتر تلویزیون تماشا می کردند در ۱۰ سال آینده کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی ناشی از تصلب شرایین (آترواسکلروتیک) بودند.  آترواسکلروزیس یا آترواسکلروتیک به وضعیتی گفته می شود که در آن پلاک های چربی کلسیم یا سایر مواد در دیواره های شریان ها تجمع می یابند و باعث تنگ شدن و سخت شدن آنها می شوند. این امر می تواند جریان خون را محدود کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی مانند حمله قلبی سکته مغزی و بیماری شریان محیطی را افزایش دهد. دکتر یانگ وون کیم نویسنده اصلی مطالعه و استاد دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هنگ کنگ می گوید: دیابت نوع ۲ و سبک زندگی بی تحرک از جمله نشستن طولانی مدت از عوامل خطر اصلی در ابتلا به بیماری های عروقی آترواسکلروتیک هستند. متخصصان در این مطالعه سوابق ژنتیکی سبک زندگی و پزشکی …

  • چند نکته برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول روزه‌داری

    آفتاب نیوز : دکتر حجت الله یوسفی منش – متخصص جراحی لثه و ایمپلنت و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در خصوص نکات مهم سلامت دهان و دندان در ماه مبارک رمضان گفت: روزه داری یکی از اعمال مهم مذهبی برای مسلمانان است و در این ماه روزه داران از فجر تا غروب آفتاب از خوردن و آشامیدن خودداری می کنند. بهداشت دهان و دندان در این دوره اهمیت ویژه ای دارد و عدم مصرف آب و غذا می تواند بر سلامت دهان تأثیر بگذارد. وی بیان کرد: لازم است روزه داران بعد از مصرف وعده سحری و قبل از شروع روزه حتما دندان های خود را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا باقی مانده غذا از بین برود. همچنین بعد از صرف افطار نیز مسواک و نخ دندان استفاده کنید تا از تجمع باکتری ها و پلاک دندانی جلوگیری شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به اینکه کم آبی می تواند باعث خشکی دهان شود تصریح کرد: در فاصله افطار تا سحر آب کافی بنوشید تا بدن و دهان شما دچار کم آبی نشود. یوسفی منش ادامه داد: در طول روز شست وشوی دهان می تواند …

  • روغن دانه‌ها چه مشکلاتی برای سلامتی ایجاد می‌کنند؟

    روغن دانه ها چربی های مایعی هستند که از دانه های گیاهی به دست می آیند. قابل توجه ترین آنها از کلزا ذرت سویا آفتابگردان و … به دست می آیند. به گزارش شبکه با این حال برخی از متخصصان از مضرات این روغن ها سخن می گویند اما به نظر می رسد مسئله نحوه فرآوری آنها و انواع چربی های آنها باشد. یک فرآیند برای استخراج روغن از دانه ها وجود دارد. حلال رایجی که سازندگان برای جدا کردن چربی مایع از بقیه دانه استفاده می کنند ترکیبی به نام «هگزان» است. هگزان اگر به صورت گاز استنشاق شود می تواند سمی باشد. با این حال به عنوان یک حلال مایع پس از انجام کار خود برای استخراج روغن از دانه ها (بدون تخریب مواد مغذی) تبخیر می شود. با این حال هر مقدار کمی که ممکن است در روغن دانه وجود داشته باشد توسط وزارت بهداشت و آژانس خدمات انسانی آمریکا از نظر سم شناسی ناچیز تعیین شده است. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» روغن دانه همچنین دارای اسیدهای چرب تک غیراشباع و چند غیراشباع (معروف به MUFAs و PUFAs) است. منتقدان می گویند روغن های دانه ها برای ما مضر هستند زیرا حاوی مقدار زیادی از …

  • دخالت مراکز غیرمجاز در امورات پزشکی سلامت مردم کهگیلویه و بویراحمد را به خطر انداخته است

    شبکه/کهگیلویه و بویراحمد رئیس سازمان نظام پزشکی شهرستان های بویراحمد دنا و مارگون گفت: دخالت مراکز غیرمجاز در امورات پزشکی سلامت مردم را به خطر انداخته است. کاظم نظری در نشست مجمع سلامت شهرستان بویراحمد نیز با بیان اینکه برای تحقق سلامت توجه به چالش ها مشکلات و موانع جامعه پزشکی گام مهمی تلقی می شود افزود: بحث امنیت مهمترین چالش و مقوله ای است که باید مورد توجه قرار گیرد بنابراین هرچه سطح مشکلات اجتماعی اقتصادی و فرهنگی بیشتر شود ناامنی برای کادر درمان نیز بیشتر می شود. وی افزود: مقوله و مانع دومی که سلامت مردم را به خطر انداخته است دخالت افراد غیرپزشک در امورات پزشکی است به نحوی که این افراد در فضای مجازی از سوی کسانی که ارتباطی با پزشکی نداشته اند تبلیغ می شوند ده ها مرکز غیرمجاز بعد از ارجاع به سیستم قضایی مجدداً باز می گردند و به کار خود ادامه می دهند. نظری اظهارکرد: چالش بعدی بحث مطالبات جامعه پزشکی است جامعه پزشکی در استان ما به جهت رفاه حال مردم یکی از بهترین استان های کشور است و می توان گفت مراکز درمانی ما با  بسیاری از بیمه های پایه و تکمیلی قرارداد دارند اما بیمه ها به تعهداتشان عمل …

  • سرگردانی دانش‌آموختگان فیزیک پزشکی از نبود جایگاه شغلی در ساختار نظام سلامت

    فیزیک پزشکی یک علم جدید است که کاربرد های بسیاری در درمان و تشخیص بیماری ها دارد؛ اما نبود ردیف شغلی چالش های بسیاری را برای فارغ التحصیلان این رشته به وجود آورده است. به گزارش خبرنگار انا تلفیق پزشکی با مباحث علمی فیزیک باعث شده درمان و تشخیص برخی بیماری ها دقیق تر و اثرگذارتر انجام شود. به طوری که از دهه ۶۰ شاهد پیشرفت های چشم گیر در حوزه آموزش و بالین در این زمینه بوده ایم. این علم در سه زیرشاخه اصلی رادیولوژی پزشکی هسته ای و پرتودرمانی کاربرد دارد. در دنیای امروز فیزیک پزشکی بسیار حائز اهمیت است زیرا علاوه بر این که در تشخیص به پزشکان کمک می کند می تواند با طراحی و نگهداری از تجهیزات پزشکی و همچنین تضمین ایمنی در پرتو درمانی در حفظ سلامتی بیمار و کادر درمان نیزتاثیرگذار باشد.  متأسفانه دانشجویان و متخصصان این رشته به دلیل جدید بودن آن با چالش ها و مشکلاتی مواجه هستند که سید ذبیح مهدوی استاد فیزیک پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری آنا گفت: شناخته شدن این رشته به یک دغدغه تبدیل شده است. باید ردیف های شغلی مناسب در بیمارستان ها دانشگاه ها و بخش های …

  • خواص شگفت انگیز این ادویه برای سلامت قلب

    آفتاب نیوز : اگر به دنبال راه هایی برای تقویت سلامتی خود هستید شاید ترند مکمل های زردچوبه توجه شما را به خود جلب کرده باشد. این کپسول های طلایی که به دلیل توانایی خود در از بین بردن التهاب مورد ستایش قرار گرفته اند در میان کسانی که به دنبال راه های طبیعی برای حمایت از سلامتی خود هستند محبوب شده اند. زردچوبه چیست؟ زردچوبه یک ادویه زرد طلایی بومی جنوب شرقی آسیا است. زردچوبه با طعم متمایز گرم و خاکی خود هزاران سال است که به عنوان ادویه آشپزی و طب سنتی استفاده می شود. این ادویه ویژه به دلیل ترکیبات مفیدش ارزشمند است. مگان پندلتون متخصص تغذیه می گوید مهم تر از همه زردچوبه حاوی ترکیبات فعالی به نام کورکومینوئید ها است که برای اثرات مثبتش بر بدن مورد مطالعه قرار گرفته است. در میان انواع کورکومینوئیدها کورکومین معمولاً به عنوان یک مکمل مفید برای تعداد بی شماری از شرایط سلامتی تبلیغ می شود. فواید زردچوبه برای سلامتی التهاب در حالی که التهاب کوتاه مدت بخشی طبیعی و ضروری از روند بهبودی بدن است التهاب طولانی مدت (معروف به التهاب مزمن) می تواند سلامتی بدن را تهدید کند. در میان دارو های طبیعی زردچوبه به دلیل توانایی …

  • اهالی ده زیار ۲۲۷ هزار صلوات نذر سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان (عج) کردند - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

    به گزارش خبرگزاری آنلاین حجت الاسلام سجاد کربلایی روحانی هیئت تعزیه خوانی حضرت ابوالفضل (ع) ده زیار با تبریک ولادت حضرت ولیعصر (عج) از راه اندازی پویش ختم صلوات برای سلامتی و تعجیل فرج حضرت در روستای ده زیار کرمان خبر داد و گفت: پویش ختم صلوات به پیشنهاد یکی از اعضای هیئت برای ایجاد فضای معنوی در روستا راه اندازی شد که بعداً با تبلیغات خوبی که در فضای مجازی انجام شد به دیگر شهرها و روستاهای همجوار نیز تعمیم داده شد. وی با بیان اینکه انتظار فرج به معنای دعا و نیایش نیست و یک عمل برای آماده کردن جامعه برای ظهور حضرت است افزود: برنامه های متنوعی توسط هیئت تعزیه خوانی حضرت ابوالفضل (ع) ده زیار برای سالروز ولادت امام زمان (عج) برگزار شد اما راه اندازی پویش ختم صلوات یک عمل فراگیر بود که قشر بیشتری را در بر گرفت. وی با اشاره به اینکه اگر چه ختم صلوات برای ظهور و سلامتی امام زمان (عج) در ظاهر کوچک ترین کار باشد اما در باطن با ارزش ترین و محبوب ترین کار است گفت: خوشبختانه در مدت زمان کوتاه راه اندازی پویش استقبال بسیار خوبی از سوی مردم روستا شد. وی با تاکید بر اینکه دعای …

  • نکاتی برای سلامت چشم

    آفتاب نیوز : هرمز شمس متخصص چشم گفت: آب مروارید علامت خاصی ندارد اما معمولاً دید فرد به تدریج تار می شود. علت این مسئله تغییرات عدسی چشم است که مانند سایر سلول های بدن با افزایش سن دچار تغییر می شود. این عدسی که ابتدا شفاف است به مرور زمان رنگ خود را از دست داده و کدر می شود که به آن «آب مروارید» می گویند. این بیماری باعث می شود فرد نتواند اجسام را واضح ببیند. وی افزود: در برخی موارد فشار داخل چشم نیز افزایش می یابد زیرا تغییرات بافتی عدسی موجب افزایش حجم آن شده و به ساختارهای داخلی چشم فشار وارد می کند ولی علامت اصلی آب مروارید افزایش فشار چشم نیست و برای تشخیص آن باید با میکروسکوپ وضعیت عدسی را بررسی کرد. علائم تاثیر دیابت بر چشم چیست؟ شمس ادامه داد: دیابت نیز در طولانی مدت بر سلامت چشم اثر می گذارد. معمولاً بعد از ۲۰ سال حتی اگر دیابت به خوبی کنترل شده باشد عوارض چشمی مانند ایجاد عروق خونی جدید خونریزی شبکیه و تورم ایجاد می شود که ممکن است باعث کاهش شدید بینایی شود. وی افزود: افراد دیابتی باید بعد از ۱۵ سال از شروع بیماری حتماً به طور …

  • آسیب به سلامت با تاخیر در تامین دارو و تجهیزات / لزوم تسهیل فرایند صدور مجوزها

    رئیس سازمان غذا و دارو بر اهمیت تسهیل فرآیندها و حمایت از تولیدکنندگان و واردکنندگان دارو تأکید کرد و گفت: در شرایط کنونی که کشور در نبرد اقتصادی قرار دارد تولیدکنندگان واردکنندگان و فعالان حوزه تأمین دارو و تجهیزات پزشکی ایثارگران واقعی این جنگ هستند. با وجود چالش های متعدد داخلی و بین المللی از جمله کمبود مواد اولیه و مشکلات ارزی این فعالان با تمام توان خود در راستای تأمین دارو و تجهیزات پزشکی برای مردم کشور در حال فعالیت هستند. به گزارش شبکه؛ در جلسه ای با مدیران ارشد سازمان غذا و دارو دکتر مهدی پیرصالحی اظهار داشت: هرگونه تأخیر در فرآیندهای نظارت و تأمین دارو تجهیزات پزشکی و فراورده های سلامت می تواند آسیب های جدی به سلامت جامعه وارد کرده و موجب اختلال در چرخه سلامت شود. بنابراین ضروری است که سازمان غذا و دارو با حمایت از این فعالان و تسهیل فرآیند صدور مجوزها و رفع موانع اجرایی در کنار آن ها باشد. وی افزود: ما باید همواره آماده باشیم که در صورت بروز مشکل برای این فعالان فورا وارد عمل شویم و از هیچ تلاشی برای حل مشکلات آن ها دریغ نکنیم. اخلاق حرفه ای باید در رأس تمامی فعالیت های ما قرار داشته …

  • هزینه درمان بیماران صعب‌العلاج و خاص کم‌درآمد تحت پوشش بیمه سلامت رایگان است

    رضا تحویلیان در گفت وگو با شبکه ضمن تبریک پیروزی انقلاب اسلامی و اعیاد شعبانیه اظهار داشت: بیش از هزار و ۱۰۰ نفر تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند و بالغ بر یک میلیون نفر نیز به صورت رایگان از این بیمه بهره مند شده اند. وی توضیح داد که افراد در دهک های یک تا پنج (درصورتی که تحت پوشش سایر بیمه ها نباشند) به صورت رایگان بیمه می شوند. همچنین دهک های یک تا سه نه تنها بیمه شده اند بلکه هزینه های درمانی آن ها در مراکز درمانی دولتی کاملاً رایگان است. افراد در دهک های چهار و پنج نیز در مراکز دولتی تنها ۱۰ درصد هزینه را به عنوان فرانشیز پرداخت می کنند اما در مراکز خصوصی باید تعرفه خصوصی را بپردازند. تحویلیان با اشاره به رایگان بودن هزینه های درمان کودکان زیر ۷ سال افزود: تمام کودکان از بدو تولد تا ۷ سالگی تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند و در مراکز درمانی دولتی خدمات رایگان دریافت می کنند. برای دهک های یک تا پنج این خدمات کاملاً رایگان است و در سایر دهک ها نیز بیش از ۹۰ درصد هزینه ها توسط بیمه سلامت پرداخت می شود. مدیرکل بیمه سلامت استان کرمانشاه تصریح کرد …

دکمه بازگشت به بالا