راهنمای خرید اینترنتی لباس ورزشی باکیفیت و نکات آن

۵ نکته‌ی مهمی که در حین خرید لباس ورزشی باید رعایت کنید

زمانی که ورزش را شروع می کنید، فکر می کنید لباس تیم ملی بهترین انتخابی است که برای لباس انتخاب کرده اید و یا پیراهن و لباسی که سال ها از آن استفاده نکرده اید، انتخاب بعدی می باشد. مهم ترین نکته برای لباس، راحت بودن در حین فعالیت است. حفظ سلامتی در حین ورزش بسیار مهم است، بنابراین انتخاب لباس مناسب می تواند به شما در این امر کمک کند. لباس ورزشی یکی از لباس هایی است که ایرانی و خارجی تفاوت چندانی با آن ندارند.

نکته مهم در مورد این نوع لباس، مواد و روش های مختلف نگهداری از آن است. لباس های ورزشی همانطور که از نامش پیداست بیشتر در حین ورزش پوشیده می شوند. از سوی دیگر از آنجایی که احتمال تعریق در ورزش دو چندان می شود، انتخاب لباس ورزشی مناسب برای پیشگیری از تعریق و بیماری های قارچی پوست بسیار مهم است. در اینجا 5 نکته مهم برای انتخاب لباس ورزشی مناسب و اطلاعات مختصری در مورد نحوه خرید اینترنتی لباس آورده شده است.

1.      لباس های ورزشی با پارچه های پلاستیکی

در حالی که همیشه در دسترس ترین مواد، موادی هستند که مستقیماً از طبیعت به دست می آیند، مانند ابریشم، پشم، پنبه و پارچه که کار می کنند و فعالیت بالایی دارند. بر اساس فناوری به کار رفته در بافت و ساختار آنها، هیچ مشکلی در بافت و ساختار لباس به وجود نمی آید.

پنبه آب و عرق را جذب می کند، اما پس از مدت ها خشک می شود و امروزه پارچه های پیراهن بچه گانه تیم ملی ایران می توانند با فناوری به کار رفته در آن، عرق را از پوست شما پاک کنند و دمای بدن شما را یکنواخت نگه دارند. تمام اینها به وجود آمده است تا در این مدل لباس احساس راحتی بیشتری داشته باشید.

2.      پارچه های فشرده

هنگامی که ورزش می کنید، سوزش در عضلات شما توسط اسید لاکتیک ایجاد می شود. این نوع اسید در ماهیچه های شما جمع می شود و به همین دلیل است که دچار درد عضلانی می شوید. هنگامی که لباس های تنگ می پوشید، با استفاده از این لباس ها به بدن و رگ های خونی خود کمک می کنید تا جریان خون در رگ ها را بهتر پیدا کنند.

این بدان معنا نیست که باید از وسایلی استفاده کنید که جریان شما را متوقف می کند، بلکه باید به دنبال گزینه هایی باشید که عملکرد بدن شما را هم از نظر گردش خون و هم از نظر حرکت بهبود می بخشد تا بتوانید بهترین نتیجه را بگیرید.

3.      لباس ورزشی متناسب با اندام

بیایید لحظه ای به شلوار بزرگ مورد علاقه خود نگاهی بیندازیم و موارد زیر را به تصویر بکشیم: انجام یوگا یا انجام یک حرکت 180 درجه و تلاش برای تمرکز، در حالی که با پوشیدن این مدل شلوار احساس می کنید پاهای برهنه شما در معرض دید قرار می گیرد و شما را ناراحت می کند.

اما با لباس هایی که متناسب با بدن طراحی شده اند، در حین ورزش حرکت نمی کنند و دیگر نگران موانع ایجاد شده توسط لباس ها نیستید. حتی این نوع لباس ها بعد از شستشوی زیاد بر خلاف لباس های نخی و کتانی تغییر شکل نمی دهد و می توانید به راحتی چندین بار این نوع لباس را بشویید بدون اینکه نگران تغییر شکل آن باشید.

4.      لباس های ورزشی متناسب با شرایط اقتصادی بپوشید

لباس زنانه تیم ملی ایران و لباس های ورزشی باکیفیت اصلا ارزان نیستند، اما اگر برنامه ریزی و سرمایه گذاری عاقلانه داشته باشید، دیگر نیازی به خرید ست های جدید برای هر فصل نخواهید داشت. لباس بخرید و برای فعالیت اصلی ورزشی خود استفاده کنید. شما به شلوار نیاز خواهید داشت و بسته به فعالیتی که انجام می دهید (شلوار کوتاه، تمام قد)، لگ تنگ، نیم تنه ورزشی با کیفیت بالا و کفش مناسب نیز در طول فعالیت مورد نیاز است.

سعی کنید بهترین لباس را بخرید، زیرا نه تنها ماندگاری بیشتری خواهد داشت، بلکه بهترین پشتیبانی را نیز از شما خواهد کرد. وقتی هوا سرد است، فقط یک جلیقه گرم به لباس بدنسازی معمولی خود اضافه کنید تا گرمای مورد نیاز خود را دریافت کنید.

5.      خرید لباس ورزشی برای داشتن آرامش

در هر صورت لباس ورزشی باید راحت باشد، ساعت های طولانی کار می کنید و بدنتان عرق می کند و باید ساعت های طولانی در این حالت باشید و حرکات تکراری زیادی انجام دهید. بنابراین آخرین چیزی که نیاز دارید این است که یک محصول خیلی تنگ باشد. یا خیلی شل شما نمی خواهید در دویدن، پریدن، حمله، زومبا یا یوگا احساس ناراحتی کنید. بهترین چیز این است که به جای اینکه فکر کنید آیا می توانید با یک سوتین ورزشی تنگ نفس بکشید، روی حرکات تمرکز کنید.

اگرچه ممکن است برای شما مهم نباشد که لباس‌های تمرینی شما خوب به نظر می‌رسند، اما باید برای شما مهم باشد که این تمرین‌ها از شما حمایت می‌کنند و می‌توانند در مقابل تمرینات، یوگا، تنیس یا MMA مقاومت کنند. قبل از انتخاب لباس ورزشی به این موارد توجه کنید تا در حین انجام ورزش حرفه ای دچار مشکل نشوید.

در خرید اینترنتی لباس ورزشی می توانید به چند نکته دیگر نیز توجه کنید:

پارچه هایی که خیلی سنگین نیستند و پلی استر یا نخی نیستند در اثر تعریق بسیار چسبناک می شوند و به پوست آسیب می رسانند و به زیر بغل می چسبند و باعث ایجاد بوی بیشتر و خارش شدید در این نواحی می شوند. پارچه‌های بازیافتی سبک، مانند آن‌هایی که در تی‌شرت‌های Sundried Olperer استفاده می‌شوند، دارای خواص طبیعی و ضد بو هستند که عرق را از بدن دور نگه می‌دارند. به این معنی که در طول ورزش خشک‌تر و تمیزتر می‌شوند، پس از آن احساس تمیزی بیشتری داشته باشید.

یکی از بدترین احساسات هنگام پوشیدن لباس، احساس کنده شدن درزها هنگام کشیدن بدن است. در حین ورزش نه تنها بدن در معرض حرکات کششی قرار می گیرد، بلکه این حس تنش به لباس شما نیز اعمال می شود. با توجه به این نکته، اکثر لباس های ورزشی با مواد کششی دو طرفه تولید می شوند که به معنای کشش در دو جهت است. لباس‌های فعال با کیفیت بالا با مواد کششی 4 طرفه ساخته می‌شوند که منجر به سایش و پارگی کمتر، دوام بیشتر و آزادی عمل بهتر در حین تمرین و ورزش می‌شود.