چه چیزهایی سر جلسه کنکور ببریم؟

روز کنکور برای بسیاری از داوطلبان، اوج سال ها تلاش و کوشش است. در این روز حساس، هر جزئیات کوچکی می تواند بر تمرکز و عملکرد شما تأثیرگذار باشد. فراموشی یک وسیله ضروری یا همراه داشتن یک وسیله ممنوعه، می تواند به منبعی از استرس و نگرانی تبدیل شود و تمام توان ذهنی شما را از مسیر اصلی آزمون منحرف کند.

برای تجربه یک کنکور بی دغدغه و با آرامش کامل، آگاهی دقیق از لیست وسایل مجاز و ممنوعه و همچنین آماده سازی قبلی آن ها، از اهمیت بالایی برخوردار است. این راهنمای جامع با هدف رفع تمامی ابهامات رایج، به ویژه در مورد اقلامی مانند خوراکی ها و لوازم الکترونیکی که قوانینشان ممکن است تغییر کند، تدوین شده است. تلاش می کنیم تا با استناد به آخرین اطلاعیه های سازمان سنجش و ارائه راهکارهای عملی، شما را برای حضوری مطمئن و موفق در جلسه آزمون یاری دهیم.

مدارک حیاتی برای حضور در جلسه آزمون

مهم ترین گام برای ورود به جلسه کنکور، اطمینان از کامل بودن و صحت مدارک شناسایی و ورود به آزمون است. این مدارک، کلید عبور شما از گیت ورودی حوزه امتحانی هستند و بدون آن ها، حتی با بهترین آمادگی علمی نیز امکان شرکت در آزمون وجود نخواهد داشت. پس، تهیه و بررسی دقیق این موارد را در اولویت قرار دهید.

کارت ورود به جلسه کنکور

کارت ورود به جلسه، شناسنامه حضور شما در آزمون است. این کارت باید از طریق وب سایت سازمان سنجش آموزش کشور پرینت گرفته شود. توصیه می شود که چند روز پیش از برگزاری آزمون، این کارت را تهیه و تمامی اطلاعات درج شده روی آن، اعم از مشخصات فردی، عکس، معدل (در صورت نمایش)، نوع سهمیه و حوزه امتحانی را با دقت بررسی کنید. هرگونه مغایرت یا نقص اطلاعاتی باید بلافاصله از طریق باجه های رفع نقص سازمان سنجش یا سامانه های آنلاین مربوطه پیگیری و اصلاح شود. رنگی یا سیاه و سفید بودن پرینت کارت تفاوتی ندارد، اما کیفیت و وضوح اطلاعات آن بسیار مهم است. برای جلوگیری از مفقود شدن یا آسیب دیدگی کارت در طول آزمون، بهتر است آن را با یک سنجاق قفلی به لباس خود متصل کنید. استفاده از سنجاق قفلی به جای سوزن ته گرد توصیه می شود، زیرا نوک تیز سوزن ممکن است در طول آزمون باعث آزار شما شده و تمرکزتان را برهم زند.

مدرک شناسایی معتبر (اصل کارت ملی یا اصل شناسنامه عکس دار)

تطابق هویت شما با اطلاعات مندرج بر روی کارت ورود به جلسه، از الزامات حضور در آزمون است. به همین منظور، همراه داشتن یکی از مدارک شناسایی معتبر و عکس دار، یعنی اصل کارت ملی یا اصل شناسنامه عکس دار، اجباری است. داوطلبان باید از معتبر و به روز بودن مدرک شناسایی خود اطمینان حاصل کنند. در موارد خاص که دسترسی به کارت ملی یا شناسنامه عکس دار امکان پذیر نباشد، استفاده از پاسپورت یا دفترچه بیمه عکس دار، تحت شرایط خاص و با تأیید مسئولین حوزه، ممکن است پذیرفته شود، اما همواره اولویت با ارائه مدارک اصلی است. تأکید می شود که شناسنامه بدون عکس، مورد پذیرش قرار نخواهد گرفت.

لوازم التحریر ضروری برای یک آزمون بی نقص

لوازم التحریر مناسب، ابزارهایی حیاتی برای انتقال دانش شما به پاسخنامه و دفترچه سوالات هستند. انتخاب صحیح و آماده سازی قبلی این لوازم، می تواند تفاوت قابل توجهی در سرعت و دقت پاسخ گویی شما ایجاد کند و از هرگونه اختلال ناخواسته در حین آزمون جلوگیری نماید.

مداد مشکی نرم (B1 یا HB)

برای پر کردن صحیح و واضح دایره های پاسخنامه، استفاده از مداد مشکی نرم با کیفیت (مانند B1 یا HB) ضروری است. توصیه می شود حداقل دو تا سه عدد مداد باکیفیت و امتحان شده همراه داشته باشید. یک نکته کاربردی برای افزایش کارایی و صرفه جویی در زمان، تراشیدن مدادها از هر دو سر است؛ البته در این صورت، برای جلوگیری از آسیب احتمالی به نوک تیز مداد، حتماً از یک درپوش محافظ استفاده کنید. برای محاسبات اولیه، یادداشت برداری های کوچک یا چرک نویس های حاشیه ای در دفترچه آزمون، استفاده از مداد نوکی (اتود) با نوک 0.5 میلی متر می تواند بسیار مفید باشد. نوک نازک و کمرنگ اتود امکان ریزنویسی و پاک کردن آسان تر را فراهم می کند. مهم تر از هر چیز، تمامی لوازم التحریر خود را پیش از روز کنکور، در آزمون های آزمایشی یا در منزل تست کنید تا از روان بودن و عدم ایجاد مشکل در حین آزمون اطمینان حاصل نمایید. روز کنکور، زمان آزمایش و خطای وسایل جدید نیست.

پاک کن باکیفیت و نو

همراه داشتن حداقل دو عدد پاک کن باکیفیت و نو، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. پاک کنی که به درستی عمل نکند یا کاغذ پاسخنامه را کثیف کند، می تواند باعث خطای تصحیح مکانیزه شود و نمره شما را تحت تأثیر قرار دهد. پاک کن های نرم و بدون مواد روغنی که اثر مداد را به طور کامل پاک می کنند و ردی باقی نمی گذارند، بهترین انتخاب هستند. برای دسترسی آسان تر و جلوگیری از افتادن پاک کن، برخی داوطلبان آن را به دو قسمت تقسیم کرده و نخی از میان آن عبور می دهند تا بتوانند آن را به گردن خود آویزان کنند. این روش کمک می کند تا بدون نیاز به جستجو، به سرعت به پاک کن دسترسی داشته باشید.

مدادتراش تیز و امتحان شده

هرچند توصیه می شود مدادها از پیش تراشیده و آماده باشند، اما همراه داشتن یک مدادتراش تیز و امتحان شده برای مواقع اضطراری شکستن نوک مداد، ضروری است. اطمینان حاصل کنید که تراش شما به خوبی کار می کند و کند نیست تا در صورت نیاز، وقت زیادی را برای تراشیدن مداد از دست ندهید.

مدیریت هوشمندانه تغذیه و نوشیدنی در روز کنکور

حفظ سطح انرژی و تمرکز ذهنی در طول یک آزمون طولانی مانند کنکور، نیازمند تغذیه ای هوشمندانه است. در حالی که سازمان سنجش در اطلاعیه های اخیر خود (مانند اطلاعیه اردیبهشت ۱۴۰۴) مواد خوراکی بجز آب آشامیدنی را ممنوع اعلام کرده، اما با توجه به نیازهای فیزیولوژیکی بدن، راهکارهایی برای تأمین انرژی بدون ایجاد مشکل وجود دارد.

آب آشامیدنی

مصرف کافی آب برای حفظ عملکرد مغز و جلوگیری از دهیدراسیون در طول آزمون بسیار مهم است. حتماً یک بطری آب آشامیدنی خنک از منزل همراه داشته باشید. استفاده از بطری هایی با دهانه باریک یا پستانکی، به شدت توصیه می شود تا از ریختن آب روی پاسخنامه یا دفترچه سوالات جلوگیری شود. اتکا به آب موجود در حوزه امتحانی ممکن است با چالش هایی همراه باشد، بنابراین بهتر است آب شخصی خود را به همراه داشته باشید.

مواد خوراکی مجاز و توصیه شده

با وجود محدودیت های اعلام شده توسط سازمان سنجش، تجربه نشان داده است که داوطلبان می توانند با رعایت برخی ملاحظات، خوراکی های ساده و کم حجم را برای مواقع ضروری همراه داشته باشند. هدف از همراه داشتن این اقلام، جلوگیری از افت قند خون، ضعف و کاهش تمرکز است. انتخاب هایی مانند خرما (بدون هسته و چوب)، کشمش، توت خشک، و بیسکویت های ساده و خشک در بسته بندی کاملاً شفاف و بی رنگ، گزینه های مناسبی هستند. این خوراکی ها باید به گونه ای باشند که حداقل جلب توجه را کرده، استفاده از آن ها تمیز و بدون بو باشد و نیازی به باز کردن بسته بندی های پر سر و صدا نداشته باشند. از آوردن نوشیدنی های انرژی زا (به دلیل احتمال افزایش ضربان قلب و استرس)، شکلات یا بیسکویت های کرم دار (به دلیل کثیف کردن دست و پاسخنامه) و هرگونه خوراکی با بوی تند یا بسته بندی پر زرق و برق، اکیداً خودداری کنید.

برخی داوطلبان با توجه به نیازهای فیزیولوژیکی خود، می توانند مقدار کمی از خوراکی های ساده و خشک مانند خرما، کشمش یا بیسکویت ساده را در بسته بندی کاملاً شفاف همراه داشته باشند تا در صورت افت قند خون، از آن ها استفاده کنند. این اقدام باید با حداقل جلب توجه و رعایت سکوت انجام گیرد.

صبحانه روز کنکور

صبحانه روز کنکور باید سبک، مقوی و از غذاهایی باشد که بدن شما به آن ها عادت دارد. هرگز در روز کنکور، غذای جدیدی را امتحان نکنید که ممکن است باعث ناراحتی های گوارشی و برهم خوردن آرامش شما شود. خوردن صبحانه ای که همیشه می خورید، مانند نان و پنیر، تخم مرغ یا غلات صبحانه، به بدن شما کمک می کند تا با ریتم عادی خود عمل کرده و انرژی لازم برای شروع آزمون را تأمین کند.

پوشش مناسب برای راحتی و تمرکز

راحتی فیزیکی شما در طول ساعات طولانی آزمون، تأثیر مستقیمی بر تمرکز ذهنی تان دارد. انتخاب پوششی مناسب با فصل و محیط، می تواند از ناراحتی های احتمالی جلوگیری کرده و به شما کمک کند تا تمام حواس خود را بر روی سوالات متمرکز کنید.

لباس راحت و خنک

با توجه به برگزاری کنکور در فصل تابستان، انتخاب لباس های گشاد، نخی و خنک بسیار مهم است. پوششی را انتخاب کنید که امکان تهویه مناسب داشته باشد و باعث تعریق بیش از حد نشود. همچنین، توصیه می شود یک سوییشرت یا ژاکت نازک همراه داشته باشید تا در صورت سرد بودن محیط حوزه (مثلاً به دلیل تهویه مطبوع)، بتوانید از آن استفاده کنید. برای خانم ها، مقنعه نخی و راحت توصیه می شود که ضمن رعایت شئونات، باعث آزار و اذیت در طول آزمون نشود. از پوشیدن لباس های تنگ، جذب یا خیلی کوتاه که ممکن است مانع راحتی شما شوند یا باعث حساسیت مراقبین گردند، خودداری کنید.

کفش راحت

انتخاب کفشی که قبلاً بارها پوشیده اید و با آن احساس راحتی می کنید، برای روز کنکور ایده آل است. از پوشیدن کفش های نو یا کفش هایی که ممکن است در طولانی مدت باعث ناراحتی پا شوند، پرهیز کنید. صندل یا کفش های جلو باز (همراه با جوراب برای خانم ها) می توانند گزینه های مناسبی برای راحتی بیشتر باشند.

سایر وسایل کاربردی و توصیه شده

علاوه بر اقلام اصلی، برخی وسایل جانبی نیز می توانند به آمادگی بیشتر و مدیریت بهتر شرایط آزمون کمک کنند.

ساعت مچی عقربه ای

یکی از مهم ترین ابزارها برای مدیریت زمان در آزمون، ساعت مچی است. حتماً یک ساعت مچی عقربه ای ساده همراه خود داشته باشید و از سلامت باتری آن اطمینان حاصل کنید. ساعت های دیجیتالی، هوشمند یا هر وسیله الکترونیکی دیگری که قابلیت های ارتباطی یا محاسباتی داشته باشد، اکیداً ممنوع هستند و ممکن است باعث حساسیت مراقبین و حتی محرومیت شما از آزمون شوند.

دستمال کاغذی و دستمال پارچه ای

برای حفظ بهداشت شخصی و راحتی در طول آزمون، همراه داشتن یک بسته دستمال کاغذی کوچک و یک دستمال پارچه ای (مانند دستمال حوله ای کوچک) توصیه می شود. دستمال کاغذی برای مواردی مانند عطسه، آبریزش بینی یا تمیز کردن دست کاربرد دارد. دستمال پارچه ای نیز می تواند برای خنک کردن صورت یا گردن (در صورت نیاز به نم دار کردن) در محیط های گرم مورد استفاده قرار گیرد.

داروهای شخصی و مسکن

در صورتی که داروی خاصی مصرف می کنید یا مستعد سردرد، مشکلات گوارشی ناگهانی یا سایر ناراحتی های جسمی هستید، حتماً داروهای شخصی و یک مسکن ساده (مانند استامینوفن) را همراه داشته باشید. سلامتی شما در اولویت است و در صورت نیاز به مصرف دارو در حین آزمون، بدون نگرانی این کار را انجام دهید. می توانید پیش از شروع آزمون، مراقب را در جریان قرار دهید.

گوش گیر (Earplugs)

برای داوطلبانی که به صداهای محیطی حساس هستند و تمرکزشان با کوچک ترین سروصدا برهم می خورد، استفاده از گوش گیر می تواند مفید باشد. گوش گیرهای فومی یا سیلیکونی ساده که شبیه به هیچ وسیله الکترونیکی یا ارتباطی نیستند، معمولاً مجاز می باشند. پیش از کنکور، حتماً گوش گیر را تست کنید تا از راحتی آن و عدم ایجاد ناراحتی در گوش هایتان اطمینان حاصل کنید.

پول نقد و/یا کارت بانکی

همراه داشتن مقدار کمی پول نقد یا یک کارت بانکی برای هزینه های احتمالی ایاب و ذهاب یا نیازهای غیرمنتظره پس از آزمون، بلامانع است. بهتر است این اقلام را در یک نایلون شفاف کوچک و در مکانی امن همراه خود داشته باشید.

اقلام ممنوعه که مطلقاً نباید همراه داشته باشید

عدم رعایت قوانین مربوط به وسایل ممنوعه در جلسه کنکور، می تواند عواقب بسیار جدی از جمله محرومیت از آزمون و حتی محرومیت چندساله از شرکت در کنکور را در پی داشته باشد. به همین دلیل، شناخت دقیق این موارد و خودداری از همراه داشتن آن ها، از اهمیت حیاتی برخوردار است.

تمامی تجهیزات الکترونیکی و هوشمند

حمل هرگونه وسیله الکترونیکی و هوشمند که پتانسیل ذخیره، پردازش یا انتقال اطلاعات را داشته باشد، اکیداً ممنوع است. این موارد شامل:

• تلفن همراه (ساده یا هوشمند)
• ساعت هوشمند، دستبند هوشمند، عینک هوشمند، انگشتر هوشمند
• تبلت، لپ تاپ، پیجر
• هندزفری (حتی اگر سیم آن قطع شده باشد و صرفاً برای صداگیری استفاده شود)
• قلم نوری، خودکار/پاک کن هوشمند
• هرگونه دستگاه پخش صوت یا تصویر

بسیاری از حوزه های امتحانی دارای صندوق امانات برای تحویل این وسایل هستند، اما حوزه مسئولیتی در قبال نگهداری از آن ها و تضمین امنیتشان ندارد. بهترین رویکرد این است که این وسایل را اصلاً از منزل همراه نیاورید.

هرگونه وسیله محاسباتی و اندازه گیری

همراه داشتن هر وسیله ای که قابلیت انجام محاسبات ریاضی پیچیده یا اندازه گیری های دقیق را دارد، ممنوع است. از جمله:

• ماشین حساب (ساده یا مهندسی)
• نقاله، پرگار، گونیا، خط کش های دارای درجه بندی خاص یا جداول پارامترهای علمی (مانند جدول تناوبی عناصر شیمی)

هرگونه منبع درسی و نوشتاری

حمل هر نوع کتاب، جزوه، یادداشت، نت شخصی یا هرگونه کاغذ اضافی (حتی سفید و بدون نوشته) به داخل جلسه آزمون، تخلف محسوب می شود. دفترچه آزمون معمولاً فضای کافی برای چرک نویس و محاسبات را داراست و داوطلبان نباید از خارج از حوزه، کاغذی همراه داشته باشند.

کیف، ساک دستی بزرگ و جامدادی غیرشفاف

ورود کیف های بزرگ، ساک های دستی و جامدادی های غیرشفاف به داخل سالن آزمون ممنوع است، زیرا امکان پنهان کردن وسایل ممنوعه در آن ها وجود دارد. توصیه می شود برای نگهداری اقلام مجاز و ضروری، از یک نایلون یا کاور کاملاً شفاف و بی رنگ استفاده کنید.

وسایل فلزی اضافی و تزئینات غیرضروری

وسایل فلزی بزرگ و تزئینات غیرضروری مانند گل سر، تل، گیره های موی فلزی، آینه های دستی و جواهرات گران بها که ممکن است باعث حساسیت دستگاه های بازرسی شوند یا جلب توجه کنند، بهتر است همراه نباشند. در صورت لزوم، از نمونه های پلاستیکی یا غیرفلزی آن ها استفاده کنید.

فندک و سیگار

حمل فندک و سیگار به داخل سالن آزمون ممنوع است. در صورت همراه داشتن، باید آن ها را در صندوق امانات حوزه تحویل دهید.

هرگونه وسیله ای که پتانسیل تقلب را فراهم کند

به طور کلی، هر وسیله ای که به هر نحو، پتانسیل کمک به تقلب یا برقراری ارتباط غیرمجاز را داشته باشد، ممنوع است. داوطلبان باید از هرگونه فعالیت مشکوک یا تلاش برای دور زدن قوانین، اکیداً خودداری کنند، چرا که عواقب آن بسیار سنگین خواهد بود.

نکات مهم و توصیه های پایانی

علاوه بر موارد ذکر شده، توجه به نکات زیر می تواند به شما در مدیریت بهتر روز کنکور و کاهش استرس کمک شایانی نماید:

• تفاوت در اجرا: لازم به ذکر است که قوانین ممکن است در حوزه های مختلف کنکور با کمی تفاوت و بر اساس سلیقه و سخت گیری مراقبین اجرا شوند. همواره رعایت قوانین کلی سازمان سنجش اولویت دارد.
• پرهیز از ماجراجویی: جلسه کنکور به هیچ عنوان زمان آزمون و خطا یا ماجراجویی نیست. تنها از وسایلی استفاده کنید که قبلاً به آن ها عادت کرده اید و با آن ها راحت هستید. استفاده از لوازم التحریر جدید یا امتحان کردن روتین های غذایی متفاوت، می تواند تمرکز شما را برهم زند.
• عواقب جدی تخلفات: همراه داشتن هرگونه وسیله ممنوعه، حتی به اشتباه یا ناآگاهی، می تواند منجر به عواقب بسیار جدی از جمله محرومیت از آزمون یا حتی محرومیت چندساله از شرکت در کنکور شود. بنابراین، قبل از ورود به حوزه، کیف و جیب های خود را به دقت بررسی کنید.
• مدیریت استرس با آمادگی: بهترین و مؤثرترین راه برای کاهش استرس روز کنکور، آمادگی کامل و رعایت تمامی نکات مربوط به وسایل و مقررات است. وقتی بدانید همه چیز سر جای خود است و آماده اید، آرامش بیشتری خواهید داشت.
• ارتباط با مراقبین: در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز در حین جلسه (مانند نیاز به سرویس بهداشتی، مشکل در وسایل یا احساس ناخوشی)، فوراً و با رعایت سکوت، مراقبین را در جریان قرار دهید. وظیفه آن ها کمک به شما و ایجاد محیطی آرام برای آزمون است.

سوالات متداول

آیا می توانم با خودکار روی دفترچه سوالات چرک نویس کنم؟

توصیه نمی شود. بهتر است برای چرک نویس و انجام محاسبات روی دفترچه سوالات، از مداد نوکی (اتود) استفاده کنید. مداد نوکی کمرنگ تر است و در صورت نیاز، می توانید با مداد پررنگ تر روی آن محاسبات دقیق تری انجام دهید. همچنین، خودکار ممکن است جوهر پس دهد و باعث کثیف شدن یا مخدوش شدن دفترچه شود.

آیا پوشیدن شال به جای مقنعه مجاز است؟

طبق قوانین رسمی سازمان سنجش و رعایت شئونات اسلامی، پوشش متعارف و رسمی برای خانم ها شامل مقنعه می شود. هرچند در برخی حوزه ها ممکن است با شال ساده و مناسب سخت گیری کمتری اعمال شود، اما برای اطمینان بیشتر و جلوگیری از هرگونه مشکل احتمالی، توصیه می شود از مقنعه استفاده نمایید.

آیا می توانم چک نویس شخصی (کاغذ سفید) با خود ببرم؟

خیر، به همراه داشتن هرگونه کاغذ اضافی (حتی سفید و بدون نوشته) به داخل جلسه کنکور اکیداً ممنوع است. فضای کافی برای چرک نویس معمولاً در انتهای دفترچه های سوالات یا روی برگه های مخصوصی که توسط حوزه توزیع می شود، وجود دارد.

آیا بردن پول نقد یا کارت بانکی مجاز است؟

بله، همراه داشتن مقدار کمی پول نقد یا یک کارت بانکی برای هزینه های ضروری پس از آزمون (مانند ایاب و ذهاب یا خرید آب) مجاز است. بهتر است آن ها را در یک نایلون شفاف کوچک یا جیب لباس خود نگهداری کنید تا به راحتی قابل رؤیت باشند و شائبه ای ایجاد نشود.

آیا ناخن بلند یا لاک مانعی برای شرکت در آزمون دارد؟

خیر، معمولاً ناخن بلند یا لاک مانعی برای شرکت در آزمون محسوب نمی شود و مورد ایراد مراقبین قرار نمی گیرد. با این حال، ناخن های بلند ممکن است در حین آزمون به کاغذ یا پاسخنامه گیر کرده و باعث ناراحتی یا برهم خوردن تمرکز شما شوند. برای راحتی بیشتر، توصیه می شود پیش از آزمون، ناخن ها را کوتاه و ساده کنید.

اگر در جلسه کنکور نیاز به دستشویی داشتم چکار کنم؟

قبل از شروع آزمون، حتماً از سرویس بهداشتی استفاده کنید. در صورت نیاز اضطراری در حین آزمون، باید بلافاصله به مراقب اطلاع دهید. پس از تأیید مراقب، فرم مربوطه را تکمیل کرده و با همراهی یک مراقب دیگر به سرویس بهداشتی می روید. مراقب تا زمان بازگشت شما در خارج از سرویس بهداشتی منتظر خواهد ماند.

آیا بردن زیرنشیمنی برای صندلی مجاز است؟

بله، معمولاً بردن زیرنشیمنی برای صندلی به منظور افزایش راحتی داوطلب در طول آزمون مجاز است و می تواند به کاهش خستگی و افزایش تمرکز شما کمک کند. اطمینان حاصل کنید که زیرنشیمنی شما ساده و بدون هرگونه بخش یا شیء مشکوک باشد.

آیا استفاده از ماسک در جلسه کنکور اجباری است؟

بر اساس آخرین پروتکل های بهداشتی سازمان سنجش در سال مربوطه (که معمولاً پیش از آزمون اعلام می شود)، اجباری بودن یا اختیاری بودن استفاده از ماسک مشخص می گردد. در حال حاضر (کنکور ۱۴۰۴)، استفاده اجباری از ماسک در جلسه آزمون برداشته شده است، اما در صورت داشتن حساسیت، بیماری یا تمایل شخصی، با هماهنگی مراقبین می توانید از ماسک استفاده کنید.

با آرزوی موفقیت و آرامش کامل برای تمامی داوطلبان کنکور ۱۴۰۴. به خودتان اعتماد داشته باشید و با آمادگی کامل، بهترین نتیجه را رقم بزنید.